Pour les hommes qui veulent
tourner la page du porno & vivre une vie qui a du sens.
Conçu avec des psychologues pour le moment où tu veux arrêter, et pour les jours d'après.
places fondatrices prises sur 100
Où en es-tu en ce moment ?
Je m'inquiète pour quelqu'un Un parent ou un partenaire ? Choisis la page écrite pour toi.
Ça te parle ?
Ces sept situations sont courantes chez les hommes qui veulent arrêter de regarder du porno.
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Ce n'est pas de la faiblesse. C'est difficile à battre. Comment arrêter de regarder du porno
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Certains hommes le remarquent avec le temps. Ce n'est pas une règle. Si c'est ton cas, prends-le au sérieux. Quand ça tourne en heures
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Un déclencheur que beaucoup d'hommes nous décrivent.
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La honte entretient le cycle, elle ne l'arrête pas.
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Ce cycle, c'est ce à quoi ressemble la volonté toute seule.
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Alors le déclencheur, c'est le sentiment, pas le téléphone.
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C'est celle que la plupart des hommes ne disent jamais à voix haute.
Ce n'est pas seulement un problème de volonté ou un manque de discipline. L'usage excessif du porno est un symptôme. Il peut indiquer un manque de vrai lien, de sens et d'intimité.
WINNR existe pour t'aider à comprendre ce que le porno t'a pris, à reprendre le contrôle, à vivre en accord avec tes valeurs et à devenir l'homme que tu sais pouvoir être.
Ce que tu as quand une envie arrive, et les jours entre deux.
Des outils pour l'instant, des personnes pour la durée, et des professionnels si tu en veux. Certains sont prêts, d'autres sont encore en construction, et chaque carte l'indique.
Compteur de progression
Le compteur de progression ne repart pas à zéro après un écart. La rechute fait partie du rétablissement, donc le compteur montre tout ton parcours, pas seulement ta dernière série.
Objectifs et retoursUn bloqueur qui s'améliore sans cesse
Au-delà du bloqueur classique, nous construisons un mécanisme de floutage qui floute les contenus explicites sur les réseaux sociaux, pour que ton algorithme ne te fasse pas reculer.
Android et iOSCommunauté anonyme
La communauté anonyme est l'endroit où tu échanges avec d'autres pour te soutenir. Tu n'es pas seul sur ce chemin.
Soutien entre pairs
Vidéos pédagogiques
Des vidéos pédagogiques, réalisées avec des psychologues et des étudiants en psychologie, expliquent ce qui nourrit ce comportement, ce qu'il fait à ton attention et à ton humeur, et comment le surmonter.
Fondé sur l'ACT et la TCC
Partenaire de suivi
Un partenaire de suivi est quelqu'un que nous te mettons en relation selon tes besoins, tes centres d'intérêt et ton parcours. Cette personne peut te montrer le chemin.
Les points réguliers battent le suivi seul
Des professionnels abordables
L'aide abordable vient de psychologues en début de carrière, de coachs et d'accompagnants avec qui nous prenons contact.
L'accompagnement guidé bat l'accompagnement non guidé
Coach IA, fondé sur l'ACT et la TCC
Le coach IA, fondé sur l'ACT et la TCC, est toujours disponible. Même à 1 h du matin, quand l'envie arrive et qu'il n'y a personne d'autre à qui parler.
Pas un thérapeute, et il le dit
Vivre une vie qui a du sens, libre du porno.
Des prix honnêtes.
9 € par mois, ou 49 € par an. Les 100 premiers de la liste d'attente paient 29 € pour leur première année. Voir ton plan ne coûte rien, et le graphique ci-dessous montre où va chaque euro.
puis 49 €/an · ou 9 €/mois
Également inclus : la possibilité d'un appel d'accueil avec un psychologue ou un coach, par écrit ou à l'oral.
places prises sur 100
Les questions viennent d'une échelle de recherche validée, pour que ton point de départ soit une vraie mesure et pas une supposition.