Vergleich

WINNR vs Relay (2026): Relay App im Test und Vergleich

WINNR vs Relay, geprüft im Oktober 2026. Relay-Preise und Bewertungen, Datenschutz in der Gruppe, Nutzerurteile und für wen welche App passt.

Von der WINNR-Redaktion · Veröffentlicht 25. Oktober 2026 · Aktualisiert 25. Oktober 2026 · 15 Min. Lesezeit

Preise, Bewertungen und Datenschutzangaben geprüft am 25. Oktober 2026.

Die kurze Antwort: Nimm Relay, wenn du andere Menschen brauchst. Es stellt dich in eine private Gruppe von 5 bis 8 Männern, mit täglichen Check-ins, einem Gruppenchat und optionalen Live-Zoom-Treffen, für 149 US-Dollar im Jahr, und du kannst heute Abend anfangen. Nimm WINNR, wenn du deine Daten in der EU haben willst, einen Zähler, der deinen Verlauf nach einem Ausrutscher behält, einen Blocker und einen Weg zu einem echten Psychologen für 49 Euro im Jahr. WINNR startet im Dezember 2026 auf iOS und Android; bis dahin ist es eine Warteliste und keine App auf deinem Handy.

WINNR veröffentlicht diesen Vergleich. Wir haben versucht, fair zu sein; jede Aussage über Relay verlinkt auf ihre Quelle, und wir stellen uns dieselben Fragen zu Datenschutz, Preis und Belegen wie Relay.

Auf einen Blick

Relay im Test: was es ist und wie es funktioniert

Wer es herstellt

Relay Health Inc., eine US-Firma, im App Store als Verkäufer gelistet; Google Play nennt eine Adresse in Provo, Utah, und das Y-Combinator-Profil sagt Salt Lake City, Sommer-Batch 2022, Team von fünf. Die Mitgründer sind laut Über-uns-Seite Chandler Rogers und Jace Kendrick.

Wie es funktioniert

Relay ist zuerst ein Gruppenprogramm und dann eine App. Laut Startseite und Play-Beschreibung:

• Eine kleine private Gruppe von Männern, die am selben Ziel arbeiten. Das YC-Profil sagt Teams von 5 bis 8; die Startseite sagt nur „kleine Gruppe“. Die Gruppen sind nach Geschlecht getrennt. Du kannst ein Pseudonym nutzen.
• Ein 16-Wochen-Programm aus Videolektionen, beschrieben als mit approbierten Therapeuten entwickelt. Die Website erwähnt keine 16 Wochen; sie verkauft ein ganzes Jahr.
• Tägliche Check-ins. Die App fragt, wie gestern lief, und deine Gruppe sieht, ob du erschienen bist (Für-Therapeuten-Seite).
• Gruppenchat und Live-Treffen. Ein Gruppenchat in der App, mit optionalen Zoom-Treffen. Bewerter erwähnen wöchentliche Treffen; Relay veröffentlicht keinen Zeitplan.
• Ein 15-minütiges Plan-Gespräch in Woche 1.
• Drang-Protokoll und Werkzeuge. Eine Taste „Drang eintragen“, Atemübungen, Musteranalyse, ein Tagebuch.
• Eine Unterstützer-Ansicht. Die Für-Ehepartner-Seite beschreibt eine Ansicht nur auf Einladung für einen Partner, mit deinen Check-ins und Meilensteinen, ohne Screenshots oder Überwachung.

Was Relay nicht tut: etwas blockieren. Für einen Blocker brauchst du ein zweites Werkzeug; unser Ratgeber zu den besten Pornoblocker-Apps behandelt die kostenlosen Optionen, und QUITTR ist die naheliegende Alternative, die mit dem Blocker beginnt. Relay läuft auf dem iPhone (iOS 15 oder neuer), Android und im Web, nur auf Englisch.

Was Relay über sich selbst sagt

Die Startseite nennt Relay einen „bewährten Weg“ und vergleicht den Preis mit Therapie bei „6.000 Dollar im Jahr“, ohne Quelle. Das YC-Profil sagt, 79 Prozent der Nutzer hätten im ersten Monat Besserung berichtet, ohne Methode. Derselbe Maßstab gilt für WINNR, das überhaupt keine Nutzerzahl oder Ergebniszahl hat.

Relay: Preise, Testzeit und Bewertungen (Stand Oktober 2026)

Der Preisbereich der Website ist klar: 149 US-Dollar im Jahr, jährlich abgerechnet, nach 7 Tagen kostenloser Testzeit. Die Garantieseite ergänzt ein 30-Tage-Geld-zurück-Versprechen: Schreib innerhalb von 30 Tagen an support@joinrelay.app, und Relay erstattet Käufe über die Website; Store-Käufe müssen von Apple oder Google erstattet werden.

Die Stores sind unübersichtlicher:

Quellen: die Einträge im US- und im britischen App Store, 25. Oktober 2026. Google Play zeigt keine Preisspanne. Manche sind wahrscheinlich ältere Preisstufen, aber der Eintrag sagt nicht, welche, also prüfe den Zahlungsbildschirm. Ein kanadischer Bewerter im App Store beschwerte sich im März, dass die Anmeldung den Start der Testzeit erfordert; der Entwickler verwies auf die Erstattungsregel.

Kündige in den Einstellungen der App, über den Store oder über den Stripe-Link in deiner Quittung. Die Testzeit geht in eine Abbuchung von 149 Dollar über; stell dir an Tag 5 eine Erinnerung.

Store-Bewertungen, geprüft am 25. Oktober 2026:

• App Store (USA): 4,9 Sterne aus etwa 3.300 Bewertungen auf der Listing-Seite; Apples Lookup-Daten lieferten am selben Tag 4,87 aus 2.939. Erstveröffentlichung 23. August 2021.
• Google Play: 4,8 bis 4,9 Sterne aus etwa 5.000 bis 5.400 Bewertungen, je nach Storefront-Ansicht, über 50.000 Downloads. Zuletzt aktualisiert am 17. Oktober 2026.
• Trustpilot: ließ sich nicht abrufen; kein Hinweis auf 20 oder mehr Bewertungen.

WINNR, nach demselben Maßstab: 6 Euro im Monat oder 49 Euro im Jahr, veröffentlicht auf winnr.now. Die ersten 100 auf der Warteliste zahlen 29 Euro für das erste Jahr. Keine kostenlose Stufe, keine Testzeit, kein Erstattungsfenster veröffentlicht. Keine Store-Bewertungen bis zum Start im Dezember 2026.

Datenschutz und Daten

Beide Apps verlangen, dass du das Privateste aufschreibst, was du dieses Jahr schreiben wirst. Bei Relay lesen es 5 bis 8 Personen. Fünf Fragen für jede.

Relay

Was erhoben wird. Die Datenschutzerklärung (zuletzt aktualisiert am 26. Oktober 2025) nennt Kennungen (Name, E-Mail, Telefon, IP-Adresse), Handelsdaten, Internetaktivität und Schlussfolgerungen. Sie nennt Check-ins, Drang-Protokolle, Tagebucheinträge oder Gruppennachrichten nicht als Kategorien, obwohl sie der Zweck der App sind. Das Datenschutzlabel im App Store weist E-Mail, Name und Nutzer-ID als mit dir verknüpft aus und Geräte-ID, Nutzung und „sonstige Nutzerinhalte“ als nicht mit dir verknüpft; die Geräte-ID steht unter Werbung oder Marketing des Entwicklers. Die Datensicherheits-Zusammenfassung bei Play sagt, die App erhebe möglicherweise persönliche Angaben, Nachrichten und vier weitere Datentypen, gebe nichts an Dritte weiter, verschlüssele bei der Übertragung und lasse dich die Löschung beantragen.

Wer es sehen kann. Zuerst deine Gruppe. Jeder Beitrag, jeder Check-in und jeder verpasste Tag ist für die 5 bis 8 Männer in deinem Team sichtbar, unter dem Namen, den du gewählt hast. Relays FAQ sagt, geteilte Inhalte seien nicht an deine öffentliche Identität gebunden; sie sagt nicht, was ein Mitglied vom Screenshotten abhält, und die Bedingungen enthalten keine Vertraulichkeitsregel. Dann Relays Dienstleister: Die Erklärung nennt nur Google Analytics und sagt, Relay habe nie personenbezogene Daten verkauft.

Wo es gespeichert wird. Nicht angegeben. Relay ist eine US-Firma, geh also von Speicherung in den USA aus.

Aufbewahrung und Löschung. Gespeichert „so lange wie nötig“, ohne feste Dauer. Die Erklärung beschreibt keinen Löschprozess; der Play-Eintrag sagt, du könntest die Löschung beantragen. Kein Datenschutzbeauftragter. Das Mindestalter ist in der Erklärung 16, in den Bedingungen 18.

Gemeldeter Vorfall. Keiner gefunden.

WINNR

Was erhoben wird. Die Datenschutzerklärung (aktualisiert am 4. Juli 2026, in rechtlicher Prüfung) nennt deine E-Mail, einen Anzeigenamen, den Abo-Status und eine Stripe-Kundenreferenz; und, als Daten besonderer Kategorien, deine Fragebogenantworten, Ziele, Drangmomente, Zählerverlauf, Tagebucheinträge, Community-Beiträge, Partnernachrichten und KI-Coach-Nachrichten. Keine Kartendaten. Keine Cookies und kein IP-Logging auf der Website.

Wer es sehen kann. Supabase (Datenbank, AWS Stockholm), Hetzner (Hosting, Deutschland), Brevo (E-Mail, Frankreich), Stripe (Zahlungen, USA und Irland), Google (nur mit Google-Anmeldung). Wenn du dem KI-Coach zustimmst, werden deine Coach-Nachrichten von OpenRouter mit einem DeepSeek-Modell in den Vereinigten Staaten verarbeitet, unter Zero-Retention-Bedingungen und Standardvertragsklauseln. Das ist die eine Ausnahme von „nur EU“. Die Community ist anonym, und dein zugeteilter Partner sieht nur, was du ihm schickst.

Wo es gespeichert wird. Auf Servern in der EU, mit der oben genannten Ausnahme beim KI-Coach.

Aufbewahrung und Löschung. Gespeichert, solange dein Konto besteht; ungenutzte Konten werden nach 12 Monaten gelöscht; Zahlungsbelege werden nach niederländischem Steuerrecht sieben Jahre aufbewahrt. Du kannst alles in den Einstellungen löschen, wird sofort ausgeführt, und deine Coach-Daten exportieren. Andere Anfragen: winnr.now@gmail.com, Antwort innerhalb eines Monats. Noch kein Datenschutzbeauftragter; Chino.io soll zum Start benannt werden.

Gemeldeter Vorfall. Keiner. WINNR ist noch nicht gestartet, das ist also eine Richtlinie und keine Bilanz.

Wer dahintersteht

Relay

Relay Health Inc., Utah, USA, laut YC-Profil 2022 gegründet, mit einer App, die im August 2021 unter dem Namen Tribe erstmals erschien. Die Mitgründer Chandler Rogers (Produkt) und Jace Kendrick (Entwicklung, zuvor bei Apple); Rogers schreibt, er habe jahrelang gekämpft, bevor ihn eine Gruppe herausholte. Die Über-uns-Seite listet einen Beirat von drei: Chris Chandler, ein CSAT-S-Therapeut und Supervisor; Alana Gordon, eine Ehe- und Familientherapeutin und Präsidentin von APSATS; und Daniel Hochman, ein Psychiater. Die Bedingungen unterliegen US-Recht mit einem Sammelklage-Verzicht.

WINNR

WINNR wird von der Stichting Extraordinary Life (KvK 75069385) gemacht, einer niederländischen Stiftung in Rotterdam. Gründer ist NJ (Nicolaas van Disseldorp), Coach und Forscher. Das sechsköpfige Team umfasst einen CTO, einen Founding Engineer, eine Lead Writer mit Hintergrund in Arbeits- und Organisationspsychologie und zwei Berater für praktische Interventionen, von denen eine Person in einer Behandlungseinrichtung Gruppentherapie-Protokolle aufgebaut hat. Kurzprofile: winnr.now/about.html. WINNR gewann im September 2026 den Impacthon (PLNT, Leiden). Kontakt: winnr.now@gmail.com.

Was echte Nutzer über Relay sagen

Wir haben am 25. Oktober 2026 die Bewertungen gelesen, die auf vier App-Store-Storefronts und bei Google Play sichtbar sind. Die Stores zeigen eine kleine, überwiegend positive Stichprobe, und wir konnten keine vollständige Liste der Bewertungen mit wenigen Sternen laden, daher sind die Beschwerden unten das, was wir fanden, keine Umfrage. Sinngemäß wiedergegeben, nicht zitiert.

Wiederkehrendes Lob

• Die Gruppe und die Live-Treffen. Ein Bewerter bei Play im September 2026, zwei Wochen dabei, sagte, die Live-Treffen hätten ihm geholfen zuzugeben, dass er Hilfe brauchte. Ein Bewerter bei Play im Mai 2026 mit zehn Jahren Geschichte nannte es das Wirksamste, was er probiert hatte. Ein Bewerter im App Store im Oktober 2024 sagte, zwei Treffen hätten mehr bewirkt als Monate Einzeltherapie.
• Die Lektionen. Ein Bewerter bei Play im Januar 2025 lobte sie und nannte den Preis hoch, aber es wert.

Wiederkehrende Beschwerden

• Ruhige oder gesperrte Gruppen. Ein Bewerter bei Play im März 2022 gab drei Sterne, weil sein Gruppenleiter das Team bei drei Mitgliedern gesperrt hatte und es hauptsächlich als Chatraum genutzt wurde; der Entwickler bot an, ihn zu versetzen. Ein Erfahrungsbericht auf Relays eigener Seite erwähnt eine neue Gruppe, die nicht sehr aktiv war. Deine Erfahrung hängt von der Zuteilung ab.
• Verbindung über Text. Ein Bewerter im App Store im August 2022 fand es schwer, sich per Chat zu verbinden.
• Die verpflichtende Testzeit und der Preis, wie oben.
• Ein Bewerter bei Play im März 2026 wollte Atemübungen verfügbar haben, ohne zuerst einen Drang einzutragen.

Direktvergleich

Sei ehrlich zur ersten Zeile. Relays Live-Gruppen und Zoom-Treffen sind das Stärkste in diesem Vergleich, und die anonyme Community und der eine zugeteilte Partner von WINNR ersetzen sie nicht; was WINNR stattdessen bietet, ist ein günstigerer, privaterer Weg zu einem Psychologen, sobald die Sitzungen öffnen, ein Zähler, der einen Ausrutscher nicht bestraft, und ein Blocker in einer App.

Was die Forschung sagt

Sei bei den Aussagen jeder Firma vorsichtig, unseren eingeschlossen. Eine Inhaltsanalyse von 2022 in JMIR Formative Research untersuchte 170 Apps für problematischen Pornokonsum und fand, dass keine einen direkten Beleg für Wirksamkeit oder Sicherheit nannte. Das gilt weiterhin für Relay, dessen „bewährt“ und „79 Prozent“ ohne veröffentlichte Methode daherkommen, und es gilt für WINNR. Die Wissenschaftsseite von WINNR sagt das offen: Die Belege betreffen die Methoden, die WINNR nutzt, niemand hat geprüft, ob WINNR selbst wirkt, und eine kontrollierte Studie ist nach dem Start geplant.

Relays Modell kommt einer Selbsthilfegruppe am nächsten: täglicher Kontakt, ein Team, das bemerkt, wenn du still wirst, und Lektionen, die laut seinen Beratern auf Bindungstheorie und KVT zurückgreifen. Ob es wirkt, ist nicht veröffentlicht.

WINNR baut auf Akzeptanz- und Commitment-Therapie, mit Elementen der KVT, und Selbstbeobachtung mit Zielsetzung und Feedback; der Screener ist der PPCS-6, eine validierte Skala mit sechs Items. Das Team stützt sich außerdem auf das Duale Kontrollmodell der sexuellen Reaktion (Bancroft und Janssen), um zu verstehen, wie Drang steigt und fällt, als Modell, um daran zu gestalten, nicht als Beleg dafür, dass WINNR wirkt.

Keine der beiden Apps ist eine Behandlung, Therapie oder Krisenhilfe. Wenn Pornokonsum dein Leben ernsthaft belastet, nimm bei beiden Apps eine approbierte Therapeutin oder einen Therapeuten dazu.

Wann WINNR die bessere Wahl ist

• Du willst dein Tagebuch, dein Drang-Protokoll und deine Beiträge in der EU gespeichert haben, mit einer benannten Auftragsverarbeiter-Liste und einer Löschfunktion, die sofort wirkt.
• Du willst nicht, dass 5 bis 8 Fremde deine täglichen Check-ins lesen, wie anonym der Name auch ist.
• Ein verpasster Check-in, der an eine Gruppe gesendet wird, ist der Druck, der dich dazu bringt, die App zu verlassen, nicht die Gewohnheit.
• Du willst einen Blocker und die Gewohnheits-Werkzeuge in einer App.
• Du willst einen Weg zu einem Psychologen ohne Therapiepreise und kannst warten.
• 49 Euro im Jahr passen, und 149 Dollar nicht.
• Du bist 15 bis 17. WINNR ist für Männer ab 15 gebaut; die Bedingungen von Relay verlangen 18.

Wann Relay die bessere Wahl ist

• Du brauchst heute Abend Menschen. Du kannst heute in einer Gruppe sein.
• Du hast Solo-Apps, Zähler und Blocker probiert, und was dir fehlte, war, jeden Tag gesehen zu werden.
• Du willst ein strukturiertes 16-Wochen-Programm mit Videolektionen, nicht Werkzeuge, die du selbst zusammenstellst.
• Du willst, dass ein Partner deine Check-ins ohne Screenshots sieht. Keine der beiden Apps tut, was Covenant Eyes tut; Relays Unterstützer-Ansicht ist ein Mittelweg.
• Du willst eine Testzeit und ein Erstattungsfenster.

So wechselst du von Relay, oder nutzt beide

Wenn du zu WINNR wechselst

1. Trag dich auf die WINNR-Warteliste ein auf winnr.now, indem du den kostenlosen 4-Minuten-Check machst. Dein Platz und der Gründerpreis werden per E-Mail reserviert.
2. Sag es deiner Gruppe. Ein Abschied in einer Zeile im Chat ist besser, als still zu werden; sonst nimmt die Gruppe an, du seist ausgerutscht.
3. Sichere die Notizen aus deinem Drang-Protokoll an einem privaten Ort.
4. Kündige an der Quelle. Web-Kauf: der Stripe-Link in deiner Quittung. Apple oder Google: die Abo-Einstellungen des Stores, 24 Stunden vor der Verlängerung. Schreib innerhalb von 30 Tagen an support@joinrelay.app für eine Erstattung (Web) oder melde ein Problem beim Store.
5. Bitte Relay, deine Daten zu löschen. Die Erklärung veröffentlicht keinen Löschprozess, also schreib an support@joinrelay.app, bitte um Löschung deines Kontos, deiner Check-ins, Protokolle und Nachrichten und lass dir das schriftlich bestätigen.
6. Behalte bis dahin einen Blocker. Nutze bis Dezember die Begrenzung für Erwachsenenseiten in Bildschirmzeit auf dem iPhone oder privates DNS mit Familienfilter unter Android; gib den Code an jemanden, dem du vertraust.

Wenn du beide nutzen willst

• Relay für die Gruppe, die Treffen und die Lektionen.
• WINNR für den Blocker, den Zähler und die Psychologen-Sitzungen, sobald sie öffnen.
• Wähle eine App als deinen offiziellen Zähler, damit ein Ausrutscher nicht zu zwei gebrochenen Rekorden wird.
• Relays Chat wird von Menschen gelesen; das Tagebuch von WINNR liest nur du. Schreib entsprechend.

Das Wichtigste in Kürze

• Relay ist ein verfügbares, hoch bewertetes Peer-Support-Programm (4,9 im App Store, 4,8 bis 4,9 bei Google Play), gebaut um Gruppen von 5 bis 8, tägliche Check-ins, 16 Wochen Lektionen und optionale Zoom-Treffen; 149 US-Dollar im Jahr nach 7 Tagen Testzeit, 30-Tage-Garantie.
• Relay hat keinen Blocker, veröffentlicht keinen Datenstandort, und seine Datenschutzerklärung nennt weder deine Check-ins noch Nachrichten noch sagt sie, wie du löschst.
• WINNR kostet 6 Euro im Monat oder 49 Euro im Jahr, speichert Daten in der EU mit Ausnahme der Nachrichten an den KI-Coach mit Zustimmung, behält deinen Verlauf nach einem Ausrutscher und enthält einen Blocker.
• WINNR ist erst im Dezember 2026 in den Stores, seine Psychologen-Sitzungen sind in Entwicklung, und es gibt keine Ergebnisdaten, wie bei jeder App dieser Kategorie.
• Nimm Relay, wenn du heute Abend Menschen brauchst; nimm WINNR, wenn Datenschutz, Preis, ein Blocker und ein Zähler ohne Zurücksetzen wichtiger sind als das Warten.

Häufige Fragen

Ist die Relay-App kostenlos?

Nein. Relay bietet 7 Tage kostenlose Testzeit und kostet danach Stand Oktober 2026 auf der Website 149 US-Dollar im Jahr. Der App Store listet außerdem Monatstarife von 7,99 bis 22,99 Dollar. Begrenzte Stipendien gibt es per E-Mail.

Lohnt sich die Relay-App?

Wenn du wirklich zu einer Gruppe erscheinst, sagen die Bewertungen ja: Die Live-Treffen und der tägliche Kontakt sind es, was Menschen loben, und die Bewertungen liegen bei 4,9 im App Store und 4,8 bis 4,9 bei Google Play. Wenn du nicht mit Fremden sprechen wirst oder einen Blocker brauchst, kaufst du für 149 Dollar Funktionen, die du nicht nutzen wirst. Die Testzeit und die Garantie machen es günstig, das herauszufinden.

Blockiert Relay Pornos?

Nein. Relay blockiert, filtert oder überwacht dein Gerät nicht. Kombiniere es mit den eingebauten Begrenzungen deines Handys oder einem Blocker.

Ist WINNR besser als Relay?

Heute ist Relay die einzige der beiden, die du herunterladen kannst. Ab Dezember 2026 bietet WINNR Datenspeicherung in der EU, einen Blocker, einen Zähler, der nach einem Ausrutscher nicht zurückspringt, und einen Weg zu Psychologen für 49 Euro im Jahr. Relay bietet etwas, das WINNR nicht hat: eine Live-Gruppe von 5 bis 8 und Zoom-Treffen. Keine der beiden Apps hat Belege veröffentlicht, dass sie wirkt.

Kann ich WINNR und Relay zusammen nutzen?

Ja. Relay für die Gruppe, die Treffen und die Lektionen; WINNR für Blocker, Zähler und Psychologen-Sitzungen. Behalte eine als Hauptzähler.

Sind meine Daten bei Relay sicher?

Relays Erklärung sagt, es habe nie personenbezogene Daten verkauft, der Play-Eintrag sagt, nichts werde an Dritte weitergegeben, und wir fanden keinen gemeldeten Vorfall. Die Erklärung sagt nicht, wo Daten gespeichert werden, nennt deine Check-ins und Nachrichten nicht und beschreibt keinen Löschprozess. Die größere Frage ist sozial: 5 bis 8 Personen lesen, was du postest.

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